為進(jìn)一步傳承和推廣我市太極拳事業(yè)，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，3月12日，由市文旅廣體局主辦，市全民健身服務(wù)中心、市太極拳研修會(huì)承辦的全市太極拳公益培訓(xùn)班開班。

培訓(xùn)中，教練通過分解動(dòng)作、示范講解、個(gè)別指導(dǎo)等多種教學(xué)方法，耐心地引導(dǎo)學(xué)員們學(xué)習(xí)太極拳的招式。學(xué)員們學(xué)習(xí)熱情高漲，認(rèn)真練習(xí)每個(gè)招式，細(xì)細(xì)揣摩動(dòng)作細(xì)節(jié)，仔細(xì)領(lǐng)會(huì)關(guān)鍵要領(lǐng)，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、陶冶情操的內(nèi)涵，課堂氛圍濃厚。

市文旅廣體局負(fù)責(zé)人表示，太極拳是一項(xiàng)需要耐心和毅力的運(yùn)動(dòng)，希望大家能迅速適應(yīng)訓(xùn)練節(jié)奏，每天持之以恒地加強(qiáng)練習(xí)，達(dá)到最佳的鍛煉效果。希望通過大家共同努力，在全民健身的浪潮中書寫出更加精彩的篇章。

據(jù)了解，此次太極拳公益培訓(xùn)班為期3個(gè)月，將為廣大太極拳愛好者免費(fèi)講授太極拳基本步法、八段錦、24式簡(jiǎn)化太極拳、32式太極劍、 功夫扇(一套)。