隨著“陽康”的人變多

網友們有了新的疑問：

沒有癥狀，是不是就沒有傳染性了？

聽說15天才能產生抗體

是不是以后可以放心嗨了？

對此

北京佑安醫院感染綜合科

主任醫師李侗曾

就網友關切帶來解讀！

怎么判斷自己真的“陰”了

按照第九版診療方案

首先是癥狀要好轉

比如體溫正常三天以上

呼吸道的癥狀

已經消失或者是明顯緩解了

如果是有肺炎的

在CT上看肺部的病變

也開始吸收有好轉

另外是兩次核酸檢測陰性

這兩次要間隔24小時以上

或者是說核酸的CT值大于等于35

這樣它就符合轉陰條件了

李侗曾表示

如果滿足以上這些條件

傳染性就已經非常低了

沒癥狀，可能還有傳染性

有網友表示

感染新冠病毒后

五天沒有癥狀了

是不是就沒有傳染性了？

李侗曾建議

最好隔離滿七天

絕大多數人在七天左右轉陰

第五天的時候可能還有傳染性

同時，還有不少網友表示

雖然轉陰了，但還有癥狀

比如咳嗽

李侗曾表示

如果轉陰后還有咳嗽的癥狀

返崗之后一定要戴口罩

一些特殊職業

比如養老院、監護室的工作人員

或者準備探訪老人、嬰幼兒時

建議隔離十天更安全

他介紹

咳嗽是康復的過程

將自然代謝死亡的免疫細胞

被病毒破壞的細胞排出體外

起打掃“戰場”和修復氣道的作用

時間有長有短

但幾乎都能在十四天內完全好了

兩周內，更不容易感染

對于網傳觀點

“陽性之后兩周左右才能產生抗體”

“陽康后一周左右最有可能二次感染”

李侗曾表示

上述說法是不準確的

病毒進入人體時

免疫系統就已經開始工作了

后續產生的保護性抗體

會在兩三周時間達到一個高峰

這兩周內

病毒再進入體內

會很快被清除掉

反而是相對不容易感染的時候

因此，剛感染之后

人對該病毒有免疫力

完全可以去放心地

照顧其他的陽性家人

對于有網友提出的

“陽康”后仍覺得胸悶氣短虛弱

李侗曾表示

這些癥狀通常在兩周內可以緩解

對于免疫功能正常的年輕人

絕大多數兩周內

就能夠基本上恢復到

生病前的狀態了

同時提醒

千萬不要剛一康復

就立刻從事非常繁重的工作

或者是立刻去劇烈運動、健身

還是要循序漸進

一旦發現勞累出虛汗這些問題

就趕緊休息

別撒歡，病毒還在變異

對于網傳觀點

“感染過一次新冠病毒之后

就等于接種過一次新冠疫苗”

李侗曾表示

不能用感染來代替疫苗

他介紹，感染一種病毒株后

會對這一毒株產生高水平的抗體

保護力可能持續半年以上

目前我國流行的毒株BA.5.2和BF.7

屬于同一分支的病毒

感染其中一種

與其相近的毒株有交叉保護作用

短期內不會感染

但他也指出

總體來說

我們感染之后時間越長

體內的抗體水平越低

感染的風險會越大

同時

如果病毒繼續變異

或者是一些關系比較遠的毒株

感染風險也會增加

此外

冬春季還有其他的呼吸道傳染病

比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等

平時多防護

康復后接種加強針

李侗曾建議

要繼續保持良好衛生習慣

戴口罩、勤洗手

多開窗通風

保持社交距離

注意咳嗽禮儀等

由于康復之后

一般可獲得持續3個月到6個月的保護力

因此

年輕人可以在6個月以后

再去接種一次加強針

老年人因為保護力比較短

可以在3個月以后再去加強一針

面對疫情

不能太緊張

也不能太放松

科學防護

才能守護自己和周圍人的安全