隨著體檢的普及，

很多人會定期進行乳腺彩超檢查，

而其中不少人會被檢查出

“乳腺結節”

其中不乏男性。

本期我們來談談乳腺結節的類型，

得了乳腺結節后如何處理？

日常生活應該如何預防乳腺結節？

何為乳腺結節

乳腺結節尚無明確定義，一般把自我觸及或體檢發現的乳腺內結節稱為乳腺結節。

乳腺結節是一種臨床表現，不是疾病的名稱，也不是疾病的定性，它是屬于一種乳腺組織的一個形態病變。

乳腺結節的類型

01因感染導致的乳腺結節

病變類型為良性，發育期、哺乳期婦女多發。

02纖維囊性病變

病變類型為良性，人群為35歲以上的女性，類型特征為在纖維囊發生的乳房內形成多灶性小結節，結節大小不一，質地較韌。

03纖維腺瘤

病變類型為良性，好發人群為年輕女性，典型特征為乳房內形成無痛性結節，多為圓形或橢圓形。

04單純性囊腫

病變類型為良性，好發人群為30歲以上或接近絕經期的女性。典型特征是乳房內形成充滿液體的囊腫，囊腫活動性大，常于月經前出現，月經后消退。

05管內乳頭狀瘤

病變類型一般為良性，部分有惡變的可能（惡變為導管癌），好發人群為45歲以上的婦女，其特征是乳暈下或乳暈周圍形成結節，這個結節一般很小，但伴有無痛性乳頭血性溢液，多為無痛性。

06惡性腫瘤

病變類型為惡性，好發人群為圍絕經期或絕經期后的婦女，在日常的就診中發現，近年來發病年齡呈現年輕化的趨勢，所以40歲以上就需要注意。其特征是乳房內形成形狀不規則、邊界不清楚、質地堅硬的結節。如果懷疑自己得了惡性腫瘤，應及時做彩超確認。

乳腺結節的常見病因有乳腺感染

（多發于少女發育期或哺乳期）、

反復乳腺增生、

情緒變化

男性也會得乳腺結節

男性確實會出現乳腺結節，在臨床中遇到的并不少，尤其是在青春期發育中的男性或長期接觸激素藥物、飲酒過多的男性。

乳腺結節屬于廣義概念，臨床醫學上對其并沒有明確的定義，一般并不是指病灶性質，多包括乳房腫物或乳房腫塊、乳房腫瘤等，也有可能是正常腺體，不管是男性還是女性，只要存在乳腺組織，都有可能出現乳腺結節。

男性的乳腺發育比女性簡單，但仍有患乳腺增生或者乳腺癌的可能。男性乳腺結節的重要類型是纖維囊性病變、單純性囊腫或者癌癥。男性的乳腺癌是個“隱形殺手”，乳腺癌發生不痛不腫，但在乳頭后有一個硬結，相對而言比較難以發現。

因此，男性如果發現乳房里面有腫塊或紅腫疼痛，需要盡快就醫。

得了乳腺結節應及時處理

如果超過1厘米的結節，還是建議手術切除。如果是在0.5厘米以下，可以通過中醫來治療。根據個人癥狀，判斷是肝氣郁結或者沖任失調，通過辨證來治療，目前臨床效果不錯。特別是現在很多增生或者結節不止一個，是雙乳且多發性的，這種情況手術處理效果不好，所以采用中醫療法更合適。

如何預防乳腺結節

01注意飲食

以清淡飲食、低脂飲食為主，最好避免煎炸燒烤類食物，多吃一些富含維生素的食物，比如水果、蔬菜，少吃含激素類的食品，如豆制品、蜂蜜、各種飲料。

02保持正常體重

肥胖可能會導致乳房太大，那么自己檢查經常摸不到，需要彩超檢查才能看出來，有時會耽誤治療。

03改善不良生活習慣

少熬夜，禁煙禁酒。

04保持心情舒暢，少生氣

從中醫角度來講，不管是暴怒還是郁悶都會引起肝氣郁結，肝氣郁結是中醫所說的乳房疾病中的一個重要病機。