關注眼健康

遠離青光眼

每年3月6日——世界青光眼日

青光眼發作時會出現視力下降、虹視、眼痛、頭痛、視野缺損的癥狀。青光眼病因多種多樣，主要包括以下幾個方面：

1、遺傳因素

青光眼具有明顯的遺傳傾向，有家族史的人群患病風險更高。

2、年齡

隨著年齡的增長，晶狀體硬化、眼軸變長等因素可能導致眼壓升高，從而誘發青光眼。

3、眼部疾病

如角膜疾病、白內障、虹膜炎等眼部疾病可能導致眼壓升高，進而引發青光眼。

4、生活習慣

如長期過度用眼、長時間在暗處工作等不良生活習慣可能增加患青光眼的風險。

5、其他疾病

如糖尿病、心血管疾病等全身疾病，過度勞累、使用某些藥物等也可能增加患青光眼的風險。

青光眼的治療方法

青光眼一般分為原發性青光眼、繼發性青光眼、發育性青光眼三類。

青光眼的治療方法有三種：

1、藥物治療

通過使用降眼壓藥物來降低眼壓，以緩解癥狀并防止進一步的視神經損傷，早期青光眼可以考慮先保守藥物治療。

2、激光治療

對于某些類型的青光眼，醫生可能會推薦激光治療。

3、手術治療

如果藥物治療和激光治療無法控制病情，或者患者的視神經已經受到嚴重損傷，那么可能需要進行手術治療。

4、青光眼的預防措施

定期檢查

青光眼患者需要定期到醫院進行檢查隨訪，了解疾病狀況。

控制情緒

情緒波動會影響眼壓，進而影響青光眼的進展。因此，保持愉快的情緒和心態對青光眼患者非常重要。

健康飲食

保持清淡、均衡的飲食習慣，多吃富含維生素、礦物質和抗氧化劑的食物，有助于降低眼壓，延緩青光眼的進展。保持良好的生活習慣，不吸煙、少喝酒，避免過度勞累和熬夜。

避免長時間用眼

青光眼患者應盡量避免長時間看電腦、手機等電子設備。

正確使用藥物

青光眼患者需要使用藥物來控制病情，一定要按照醫生的指示使用藥物，不隨意增減劑量或停藥。

識別并避免誘因

某些因素可能會誘發青光眼發作，如在光線不足處用眼、過度疲勞、情緒波動、飲食不當等。青光眼患者應了解自己的誘因，并盡量避免這些因素的發生。