近段時間，我國多地市因連降暴雨遭受洪澇災害，給人民群眾健康和生命財產安全造成嚴重影響。洪水過后是各種傳染病和皮膚病的高發期，洪災后如何預防此類疾病，以下九個方面不可忽視。

1．不喝生水，只喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水。

發生洪澇災害后，政府和防汛部門都會采取一切措施保證安全飲用水供應，在有條件的情況下，最好只飲用瓶裝水和桶裝水。洪水中含有大量的泥土、腐敗動植物碎屑、細菌或寄生蟲，即使肉眼看起來很干凈的河水、山澗水、井水、泉水或湖水，也有可能已被動物糞便、有機或有毒化學物質等污染，直接飲用容易導致各種健康問題。在因缺水危及生命不得不飲用的情況下，也必須經消毒、煮沸后方可飲用。

2．不吃腐敗變質的食物，不吃淹死、病死的禽畜。

時下正值高溫高濕季節，食物很容易腐敗變質，食用腐敗變質或不潔食物易引起痢疾、傷寒、甲肝、霍亂等腸道傳染病和食物中毒；動物肉類腐敗變質后產生的肉毒素等嚴重威脅生命，切忌食用；另外，來歷不明的死禽畜可能死于傳染病，不可加工食用，最好深埋處理；扁豆、四季豆等豆類需炒熟煮透后食用，不可食用發芽的土豆，不可自采野生蘑菇等食用，以免引起食物中毒。

3．注意環境衛生，不隨地大小便，不隨意丟棄垃圾。

在抗洪救災過程中，要特別注意環境衛生。洪水過后，垃圾較多，應盡快清理，集中堆放，避免污染水體。隨地大小便不僅會污染水源，還可能造成蚊蠅大量孳生，傳播甲肝、細菌性痢疾、霍亂等腸道傳染病。感染血吸蟲病的人和動物糞便中含有血吸蟲病蟲卵，隨意排放，有可能引起血吸蟲病的傳播流行。

4．避免手腳長時間浸泡在水中，盡量保持皮膚清潔干燥，預防皮膚潰爛和皮膚病。

人體皮膚長時間浸泡在水中，會引起皮膚潰爛、感染等嚴重后果，下水勞動時，應每隔1～2小時出水休息一次。

5.做好防蠅防鼠滅蚊工作，預防腸道和蟲媒傳染病。

蒼蠅易傳播霍亂弧菌、傷寒桿菌、痢疾桿菌，以及甲肝、戊肝等病毒，老鼠易傳播流行性出血熱病毒、鉤端螺旋體和鼠疫桿菌等，蚊子易傳播乙腦、瘧疾、登革熱、絲蟲病、黃熱病等。洪澇災害中，人與蚊、蠅、鼠等的接觸機會增多，應加強殺滅工作。室內可用蒼蠅拍滅蠅，食物應用防蠅罩遮蓋；老鼠可使用粘殺、捕殺等方法消滅；防蚊可使用驅蚊劑、蚊帳等，外出穿長袖衣褲。

6．勤洗手，不共用個人衛生用品。

手是人體接觸外界環境最頻繁的器官，極易通過手觸摸食物、揉眼、摳鼻孔等傳播疾病，如甲肝、痢疾、霍亂、傷寒、手足口病等腸道傳染病，“紅眼病”等皮膚黏膜性疾病，以及流感等呼吸道傳染病。共用毛巾、手帕等個人用品容易引起皮膚黏膜性傳染病的傳播流行，要經常消毒，最好做到一人一巾。

7．在血吸蟲病流行區，盡量不接觸疫水，必須接觸時應做好個人防護。

血吸蟲病是由血吸蟲引起的一種慢性寄生蟲病，人和動物通過皮膚和黏膜接觸含有血吸蟲尾蚴的水體而感染。我國長江中下游流域的湖南、湖北、江西、安徽、江蘇、四川、云南等7省部分地區仍存在血吸蟲病傳播風險，應謹慎接觸野外水體，下水生產勞動時應穿戴膠靴、膠手套、膠褲等防護用品或涂抹防護油膏。血吸蟲病疫區應加強家畜管理，禁止到有螺洲灘放牧，要加強人畜糞便管理，未經無害化處理不得排入水體。

8．如出現發熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀，要盡快就醫，防止傳染病暴發流行。

發熱、嘔吐、腹瀉和皮疹可能是嚴重傳染病的早期信號，洪澇災害期間，一旦出現這些癥狀，要盡快就醫，以免造成傳染病暴發流行。

9．保持樂觀心態有助于問題解決。

在洪澇災害中，受災群眾容易出現焦慮、抑郁、絕望等不良情緒，嚴重的會引起心理疾病，因此，保持樂觀心態，相信任何災難最終都會過去，積極應對。

湖南省疾病預防控制中心應急辦主任劉富強