冬季是呼吸道疾病的高發期，在特殊情況下專家建議佩戴防護級別更高的N95/KN95口罩，以降低感染的風險。

然而，公眾在選擇口罩的時候，都認準防護級別更高的口罩，日常也選擇長時間佩戴，認為這樣防護效果最好。

真的是這樣么？

無疾君來為您答疑解惑，一起來看看吧！

N95/KN95口罩佩戴需知

★一般生活場景下，無需佩戴N95/KN95口罩

      對于一般的生活或工作場景，例如戶外或通風條件良好的室內，則不需要佩戴N95/KN95口罩，建議使用醫用外科口罩即可。

★ 去醫院就診等特殊情況建議佩戴

如果去醫院就診、尤其是發熱門診、急診、門診就診或在密閉的檢查室檢查，建議佩戴N95/KN95口罩。

      如果檢測出新冠病毒抗原陽性或核酸陽性，建議本人及同住的家人佩戴N95/KN95口罩，以降低被感染風險。此外，要加強通風。

      從事特殊職業的高風險人員，在人群密集的公共場所等情況下，建議佩戴N95/KN95口罩。

N95/KN95不宜長時間佩戴

       N95/KN95口罩密閉性好，通氣性差，對于缺氧敏感的人群，比如患有肺氣腫、哮喘、慢阻肺、呼吸衰竭、冠心病、心力衰竭、某些腦部疾病等，不適合佩戴N95/KN95口罩。

      同時，長時間佩戴可能會影響心肺功能，老人、兒童、患有呼吸系統疾病者要慎戴。  

花式戴口罩效用不“升級”

★網傳普通醫用口罩掛耳帶打結佩戴，防護效果相當于N95

實際上，僅從外觀觀察，兩者的材質和厚度就明顯不同，打結增加密封性的方法，效果也非常有限，并不能達到N95口罩的防護效果。

★佩戴多層口罩

這種方式不可取，也沒有必要，戴多了反而可能會影響密封性。

★ 不用口罩時，將其掛在胳膊上

口罩很容易被污染，臨時不用時，建議掛在通風處，或者裝進一次性密封袋。

幼童：不建議佩戴N95/KN95口罩

     兒童生長發育還不成熟，尤其是年齡比較小的兒童，如果佩戴了氣密性好的N95/KN95口罩，容易出現缺氧的癥狀，所以不建議家長給年齡較小的孩子戴N95/KN95口罩。

N95/KN95

     N95口罩和KN95口罩的過濾效率都能高達95%，但N95醫用防護口罩還能滿足阻隔血液、體液等噴濺與表面抗濕性等醫用防護要求，所以它更適用于醫護人員在直接接觸病人或感染者等高危場景下的使用。KN95顆粒物防護口罩，適合接觸潛在污染物、境外輸入和污染傳播高風險的環境中使用。

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