“啊嚏——啊——嚏！”

有的家長會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子“鼻敏感”，稍微一受寒、一受刺激，就不停打噴嚏、流鼻水。長期如此，就要考慮是否患過敏性鼻炎。這類過敏體質(zhì)的孩子基本都是本虛標(biāo)實(shí)，需要家長從衣食住行、情志、醫(yī)療全方位調(diào)理，一定要有耐心。

過往針對(duì)過敏性鼻炎的推文，更多的是從緩解期如何調(diào)理、防止復(fù)發(fā)的角度去講的。今天就來給大家講講：孩子鼻炎發(fā)作時(shí)，除了遵醫(yī)囑用藥，如何通過一些方法來緩解癥狀？

孩子鼻塞流鼻涕

先分清鼻炎還是感冒

孩子總是鼻部癥狀不斷，家長先不要著急，應(yīng)先觀察孩子的癥狀，區(qū)分孩子是屬于感冒還是過敏性鼻炎發(fā)作了。

要知道，感冒和過敏性鼻炎的癥狀是比較相似的，但治療的方向南轅北轍，混淆二者，肯定會(huì)耽誤病情。對(duì)家長來說，區(qū)分起來主要看這兩點(diǎn)就足夠了：

① 看癥狀

如果孩子得的是感冒，通常會(huì)伴有發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等癥狀。此外，孩子往往還會(huì)喉嚨紅腫、疼痛，輕輕撥開孩子的下眼瞼，內(nèi)里充血發(fā)紅——這些都是外感的典型表現(xiàn)。

如果孩子得的是過敏性鼻炎，典型癥狀包括：發(fā)性噴嚏；清水樣鼻涕；鼻癢、鼻塞；可能伴有眼紅、眼癢 、流淚等眼部癥狀。

一般不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和喉嚨痛，但會(huì)出現(xiàn)明顯的過敏癥狀，比如孩子會(huì)感到鼻子癢，常常出現(xiàn)揉、搓鼻子等行為。

還要注意一點(diǎn)：孩子過敏性鼻炎的發(fā)作也有可能是由感冒誘發(fā)的。給孩子積極治療外感后，如果發(fā)現(xiàn)喉嚨紅腫、下眼瞼內(nèi)部鮮紅色消退——證明外邪已經(jīng)被驅(qū)逐，但孩子依然有長期、明顯的鼻部癥狀，這時(shí)家長也不要掉以輕心，也要考慮存在過敏性鼻炎。

② 看病程長短

感冒的癥狀持續(xù)時(shí)間大約為1~2周，只要對(duì)證治療調(diào)養(yǎng)，癥狀會(huì)隨著病程慢慢減輕。

而過敏性鼻炎的癥狀通常會(huì)持續(xù)很長時(shí)間，而且會(huì)反復(fù)發(fā)作。如果自家孩子鼻部癥狀反反復(fù)復(fù)、持續(xù)了1個(gè)月甚至以上，就一定要去醫(yī)院診察是否患過敏性鼻炎。

除此之外，一般來說，過敏體質(zhì)的孩子患感冒，應(yīng)該全力以赴去治療感冒，盡可能地避免誘發(fā)過敏性鼻炎等疾病。

通常1周左右，孩子的感冒能好得差不多。如果還有相關(guān)鼻部癥狀，則要提防過敏性鼻炎的發(fā)作，要積極調(diào)理，咨詢醫(yī)生并對(duì)證用藥。

孩子過敏發(fā)作

4個(gè)方法快速緩解

過敏性鼻炎發(fā)作期，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥治療，合理服用西藥，盡快把發(fā)作期病情壓制下去。如此，才能留給孩子充足的時(shí)間，通過扶正的方法，慢慢調(diào)理“本虛”。

如何區(qū)分過敏性鼻炎發(fā)作期和緩解期：鼻炎發(fā)作期往往由外感引起，孩子會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、鼻癢鼻塞等明顯的鼻炎癥狀，有的孩子還會(huì)伴隨咽喉腫痛、咳嗽、眼癢流淚等癥狀。發(fā)作期以驅(qū)邪、緩解鼻炎癥狀為主。鼻炎緩解期指的是孩子過往鼻炎反復(fù)發(fā)作，目前沒有明顯的外感和炎癥，即使有一點(diǎn)流鼻涕偶爾幾聲咳嗽，整體情況也比較好。此時(shí)，如果消化狀況也比較好，就可以抓住機(jī)會(huì)健脾扶正。

當(dāng)孩子處于發(fā)作期，鼻部不適比較明顯，已經(jīng)影響到日常生活作息的時(shí)候，除了用藥，還有一些方法可以緩解孩子的不適。

給孩子病時(shí)一個(gè)妥帖的養(yǎng)護(hù)，其實(shí)也是在呵護(hù)孩子的情志。更充裕、不受病邪干擾的休息，也能讓孩子好得更快。必要時(shí)可以這么做：

①小兒推拿

尤其是年齡較小的孩子，發(fā)作期用小兒推拿效果更佳：

緩解鼻炎發(fā)作兒推

開天門：

50~100 次

按摩鼻根部至迎香穴：

每天2~3次

② 通鼻排邪方通鼻

除了以上方法，也可用通鼻排邪方為孩子漱口或滴鼻，為孩子通鼻竅，緩解鼻塞：

許尤佳育兒堂·外用方

通鼻排邪方（外用）

材料：辛夷3g，白芷3g，桔梗3g，連翹6g，甘草3g，荊芥3g，野菊花5g。

做法：材料入鍋，加1碗水浸泡20分鐘后，開大火燒開后5分鐘即可。濾渣，藥汁給孩子漱口或滴鼻（每個(gè)鼻孔各滴2滴就夠了）。

功效：通鼻竅，散表寒。

適用年齡：1歲以上對(duì)證可用。蠶豆病可用。

③ 鼻癢眼癢，用紅霉素

可以用用棉簽沾紅霉素眼膏，涂抹鼻腔前端和眼臉內(nèi)側(cè)，每天不超過3次。

孩子眼睛發(fā)癢，也可以每天2~3次使用色甘酸鈉滴眼液。

④ 生理鹽水洗鼻

用生理鹽水給孩子洗鼻，可以幫助緩解鼻粘膜水腫，促進(jìn)分泌物的排出，從而緩解鼻塞癥狀。

針對(duì)不同年齡的孩子，洗鼻的方式也是不一樣的：2歲以內(nèi)推薦生理鹽水滴鼻；2~4歲推薦生理鹽水噴鼻；5歲以上推薦生理鹽水洗鼻。

④ 鼻內(nèi)噴劑通鼻

如果以上方法都不管用，而孩子的癥狀又比較強(qiáng)烈，引起了嚴(yán)重不適，就需要用到糖皮質(zhì)激素鼻內(nèi)噴劑為孩子噴鼻。

常用的鼻腔噴霧劑包括：布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、糠酸氟替卡松鼻用噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等。

具體選用什么藥物，以及藥物的用量和用法，一定要咨詢醫(yī)生后再使用。一般來說，糠酸莫米松鼻噴霧劑適合1歲以上的孩子，糠酸氟替卡松鼻用噴霧劑則要4歲以上才建議使用；使用次數(shù)通常為每日1次。

資料來源：許尤佳育兒堂微信公眾號(hào)

本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。