《清明》

唐 杜牧

清明時節雨紛紛，

路上行人欲斷魂。

借問酒家何處有，

牧童遙指杏花村。

唐代詩人杜牧一首《清明》余韻悠遠，流傳至今。清明節作為中國四大傳統節日之一，兼具自然與人文兩大內涵，既是“二十四節氣”之一，也是傳統祭祖節日，對于清明節的習俗，你又知道多少呢？

今日

為你講述清明節有哪些習俗

清 明 習 俗

放風箏

“兒童散學歸來早,忙趁東風放紙鴦。”

在我國古代，人們認為放風箏可以放走自己的晦氣。所以在清明節，很多人會將自己知道的所有病災都寫在風箏上，等風箏放高時剪斷風箏線，讓它隨風飄逝，象征著自己的疾病都讓風箏帶走了。

蕩秋千

“蹴罷秋千，起來慵整纖纖手。露濃花瘦，薄汗輕衣透。”

古代清明節也稱“秋千節”，起源很早，南北朝時就已流行。民俗相傳，蕩秋千可以驅除百病，而且蕩得越高，象征生活過得越美好。

插柳

“碧玉妝成一樹高, 萬條垂下綠絲絳。”

每到清明，家家戶戶都要折柳枝插在自家的門楣上。前往郊外掃墓的時候，人人都會在自己的衣物上插上柳枝。人們認為，柳樹得春氣之先，每年冬春轉換之際，當四野還是一片蕭條時，總是它最先吐出新綠，因此能帶來好運。

踏青

“江上冰消岸草青，三三五五去踏青。”

踏青，又叫春游。古時叫探春、尋春等。三月清明，春回大地，正是郊游的大好時光。我國民間長期保持著清明踏青的習慣。清明時節同時也是個生機勃發的時日，人們告別蟄伏的戶居生活，迎著春天的明媚陽光。

吃青團

青團是清明節前的一種傳統美食，也是特別受大家歡迎的美食。

這種風俗可追溯到兩千多年前的周朝。據《周禮》記載，當時有“仲春以木鐸循火禁于國中”的法規，于是百姓熄炊，“寒食三日”。在寒食期間，即渭明前一、二日，還特定為“寒日節”。

古代寒食節的傳統食品有糯米酪、麥酪、杏仁酪揚，這些食品都可事前制就，供寒日節充饑，不必舉火為炊。現在，青團有的是采用青艾，有的以雀麥草汁和糯米粉搗制再以豆沙為餡而成，流傳百余年，仍舊一只老面孔。人們用它掃墓祭祖，但更多的是應令嘗新，青團作為祭祀的功能日益淡化。

植樹

清明節植樹的習俗，發端于清明戴柳插柳的風俗。

關于清明戴柳插柳，有三種傳說。最古老的傳說，是說為了紀念教民稼穡耕作的祖師—神農氏，后來由此發展出祈求長壽的意蘊。再晚點的傳說與介子推有關。據說晉文公率眾臣登山祭奠介子推時，發現介子推死前曾經靠過的老柳樹死而復活，便賜老柳樹為“清明柳”。更晚點的傳說是唐太宗給大臣柳圈，以示賜福驅疫。

掃墓

清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”。

其習俗由來已久。明《帝京景物略》載“三月清明日男女掃墓擔提尊榼轎馬后掛楮錠粲粲然滿道也。拜者、酹者、哭者、為墓除草添土者焚楮錠次以紙錢置墳頭。望中無紙錢則孤墳矣。哭罷不歸也趨芳樹擇園圃列坐盡醉。”